shino39のあさ智慧袋

52.一日一捨　[こころのために] [編集]

以前、月に一回の大掃除、ということを日記に書いていたらしい。（まあ、すっかり忘れている...）

大掃除もいいのだけれど、

一日、一つ、古いもの、不要な物捨てることにした。

できれば、三つでも、五つでもいい。

不要品に占領されていると、いくら食事を気をつけたって、ヨガやったって、身につける物にこだわっても、ね〜。

同時進行。

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